De meest gestelde vragen over coaching
Ik twijfel of coaching wel iets is voor mij. Hoe kom ik dat te weten?
Je kan vrijblijvend een info-afspraak maken, telefonisch of face to face. Zo kunnen we kennismaken, kan je kort je vraag toelichten en meer info krijgen over mijn manier van werken. Daarna kan je zelf beslissen of je verder wil gaan of niet.
Ik heb het al zo druk. Is coaching dan wel een goed idee?
Als je, in alle drukte, nood hebt om dingen te veranderen in je leven, om stil te staan bij wat lukt of niet lukt, … dan is een coachingsgesprek een moment om toch even tijd voor jezelf te nemen.
Wat is het verschil tussen coaching en psychotherapie?
Er zijn zoveel vormen van coaching en therapie, vaak met grote overeenkomsten, dat dit geen eenvoudige vraag is. Maar grosso modo kan je stellen dat een coach zich focust op wie je nu bent, wat je potentieel is, waar je naartoe wil en hoe je er kan geraken. Een psychotherapeut richt zich vaker op de onderliggende oorzaak van de problemen, die ook in het verleden kan liggen. Ook gaat het vaker om ernstige klachten/problemen.
Wat is het verschil tussen coaching en mentoring?
Een mentor geeft je advies en begeleiding op basis van zijn of haar kennis en ervaring. In coaching ben jij zelf de expert, en ondersteunt de coach jou bij het (terug)vinden van jouw kracht, kennis en ervaring.
Hoe is mijn coach geschoold?
Met een Master Geschiedenis als basisopleiding, schoolde ik me om tot coach via
postgraduaat Inspirerend Coachen
opleiding ‘Kiezen voor Talent’
masterclass ‘Stress & burn-out - Connecting the dots
Ik werkte ook 16 jaar in HR, rekrutering, selectie, leren en ontwikkelen.
En uiteraard blijf ik me bijscholen in alles wat met coaching te maken heeft:
provocatief coachen
systeemopstellingen
positieve psychologie
…
Hoelang duurt een coachingstraject?
Dat is heel verschillend: werken we met loopbaancheques, dan ligt het aantal uur vast. Met de eerste cheque betaal je 4u coaching, met de tweede cheque 3u.
In het andere geval hangt het af van jouw vraag en jouw situatie. Na drie sessies doen we hoe dan ook een evaluatie om te bekijken wat je verder nodig hebt en of we verder gaan of afronden.
Hoe bereid ik me best voor op mijn eerste sessie?
Helemaal niet. Het doel van je coachingsgesprek is dat je op het moment zelf stil staat bij wat je nodig hebt en/of wil veranderen. Na afloop van een sessie krijg je wel een opdracht mee naar huis.
Wat als ik onverwacht moet annuleren?
Dat kan.
Stuur een mailtje naar Liesbeth@manystories.be en we zoeken een nieuwe datum.
Wil je de dag voordien annuleren, dan stuur je me best een sms op 0478-785123
Hoeveel kost een coachingsgesprek?
Met loopbaancheques kost een traject van drie coachingssessies €40. Loopbaancheques bestel je eenvoudig op de website van VDAB.
Zonder loopbaancheques kost 1 sessie €70
Hoe werken loopbaancheques? Hoeveel kosten ze? Kom ik in aanmerking? Waar kan ik ze bestellen?
Een loopbaancheque kost voor een werknemer of zelfstandige slechts €40. Je hebt recht op 2 cheques of 7 uur begeleiding in een periode van 6 jaar. De eerste cheque geeft je recht op 4 uur begeleiding, de tweede cheque op 3 uur begeleiding.
Om in aanmerking te komen moet je 7 jaar werkervaring hebben en aan het werk zijn.
Je kan je loopbaancheque eenvoudig bestellen op de website van VDAB.
Waar gaat de coaching door?
Dat kan zowel in de many stories praktijkruimte, in de Jacob Van Arteveldestraat 11-13 in Gentbrugge, als digitaal via Zoom.